Groepen
FIT-Stroke
FIT-StrokeFysiotherapie Beatrixpark biedt voor mensen met een CVA in de chronische fase (> 6 maanden) een besloten groepstraining in onze prikkelarme oefenruimte. Deze training staat bekend onder de naam FIT-Stroke. De training bestaat uit...
Valpreventie
ValpreventieEen val op oudere leeftijd heeft vaak grote gevolgen en kan een grote impact hebben op de zelfredzaamheid. Alleen al de angst om te vallen geeft een verhoogde kans op het daadwerkelijk vallen. Doordat op oudere leeftijd het...
ParkinsonFit
ParkinsonFitFysiotherapie Beatrixpark biedt een besloten groepstraining in onze prikkelarme oefenruimte voor mensen met de ziekte van Parkinson. Deze training staat bekend onder de naam ParkinsonFit. Dit beweegprogramma bestaat uit circuitonderdelen...
Kracht & Balans 50+
Kracht & Balans 50+Fysiotherapie Beatrixpark biedt het beweegprogramma ‘Kracht & Balans 50+’. Deze groepsles bestaat uit een variatie aan oefeningen gericht op kracht en stabiliteit. Hierbij wordt gebruik gemaakt van losse gewichten, maar wordt ook...
Kracht & Balans 65+
Kracht & Balans 65+Fysiotherapie Beatrixpark biedt het beweegprogramma ‘Kracht & Balans 65+’. In dit programma gaan wij samen met jou aan de slag om jouw spierkracht te versterken en jouw balans te verbeteren. Kracht & Balans 65+ bestaat uit een...
Wandelgroep
WandelgroepBij Fysiotherapie Beatrixpark kun je eenmaal per week deelnemen aan een wandelgroep. De wandeling duurt ongeveer een uur. Tijdens de wandeling wordt een aantal korte tussenstops gehouden, waar gerichte oefeningen worden gedaan met de focus...
ZwangerFit®/MamaFit indoor en outdoor
Wat is ZwangerFit®/MamaFit in- en outdoor?Sporten tijdens en na de zwangerschap is gezond. Wist je dat sporten in de zwangerschap niet alleen gezond voor jezelf, maar ook voor jouw baby is? Bij ons kun je terecht voor zowel sportlessen tijdens de...
Mama Kracht
Wat is Mama Kracht?Mama Kracht is een mooi en uitdagend vervolg op onze MamaFit lessen, het is een functionele krachttraining met aandacht voor techniek, ademhaling, core en bekkenbodem zodat je veilig en sterk blijft opbouwen. (Kracht)training is...
Kracht 45
Wat is Kracht 45?(Kracht)training is een bewezen, effectieve manier om je fysiek en mentaal sterk te voelen. Tevens helpt het klachten te verminderen voor vrouwen voor, tijdens en na de overgang. Hormonen hebben een grote invloed op jouw lijf en met...