U kunt bij Fysiotherapie Beatrixpark terecht voor ontspanningstherapie

Iedereen voelt zich wel eens gespannen

Meestal is dit een normale reactie van het lichaam om in een bepaalde situatie een goede prestatie te leveren. Soms kan het gevoel optreden voortdurend onder spanning te staan, zelfs zonder aanleiding.  De natuurlijke reactie van spanning en ontspanning is dan ontregeld. Dit kan zich o.a. uiten in klachten zoals spierpijnen, hoofdpijn, slapeloosheid en hyperventilatie.

Door middel van ontspanningsoefeningen kan men zich bewust worden van het verschil tussen (lichamelijke) spanning en ontspanning en leert men de juiste (ont-) spanning te bereiken in vele situaties.

Aan de hand van de hulpvraag kijken we wat de beste manier is om de ontspanning te bereiken die bij u past.

Uw behandelend fysiotherapeut:

Els de Goederen
Els de Goederen

Kortdurend online consult:

De bedoeling van een kort consult via internet is, dat u een korte vraag kunt stellen.
Deze vraag ligt op het gebied van de fysiotherapeut.
U krijgt binnen 3 werkdagen antwoord van een van onze fysiotherapeuten.

 

ik ga akkoord met de privacyverklaring.

U kunt bij ons ook terecht voor

Contact

Fysiotherapie Beatrixpark
Willem de Zwijgerlaan 1F
6713 NS Ede
Telefoon: (0318) 614 863

Gelieve te bellen tussen 08.30 en 17.00uur

Neem contact met ons op
Kort consult
Online aanmelden

Wij zijn ook ’s avonds en in het weekend open!

SPECIALISATIES